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Workshop Gesund und Fit 1

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Für alle die mehr über das Thema Ernährung und gesundes Essen erfahren wollen.

Ort

Waren an der Müritz

Hotel am Tiefwarensee Richard-Wossidlo-Straße 7 17192 Waren (Müritz)

Veranstalter

Landesverband der Lebenshilfe Mecklenburg-Vorpommern

Termine

Fr, 18.03.2022 - So, 20.03.2022

Dieser Workshop vereint die Themen "Gesunde Ernährung", "Kochen und Zubereiten" und "persönliche Fitness".  

Was lernt man im Kurs:

Wir wählen gesunde Lebensmittel aus.

Wir finden heraus, was gesunde Lebensmittel sind.
Wir bereiten diese zu.
Wir lernen Rezepte kennen.

Wir lernen auch Bewegungsübungen kennen.
Wir machen einige Übungen.
Wir können die Übungen für unseren Alltag merken.
Dadurch halten wir uns fit!

Auch Fachkräfte, die Kochangebote für Menschen mit Behinderungen leiten, möchten wir mit dieser Weiterbildung ansprechen. Hier bietet sich die Gelegenheit, Angebote rund ums Kochen und Backen in einer Gruppe zu erleben und reflektieren. Dieser Kurs ist für Menschen mit und ohne Behinderung geeignet.


Für wen

Menschen mit und ohne Behinderung

Leitung

Andreas Busch, Koch und Küchenleiter im Hotel am Tiefwarensee

Teilnehmer

Teilnehmerzahl max. 12 Personen

Kosten

85 € (inkl. Übernachtung und Verpflegung)

Anmeldeschluss

30.01.2022
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